Nghẹt mũi là một trong những vấn đề phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, đặc biệt vào ban đêm. Hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, cấu trúc mũi họng còn nhỏ hẹp khiến trẻ dễ bị tắc nghẽn đường thở chỉ với một lượng đàm nhớt rất nhỏ.
Đáng chú ý, nhiều bé hoàn toàn bình thường vào ban ngày nhưng lại khò khè, khó thở, thậm chí thức giấc nhiều lần vào ban đêm vì mũi bị nghẹt. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ, quá trình phát triển thể chất và tinh thần của trẻ.
/he-luy-cua-nghet-mui.jpg)
Ba mẹ cần can thiệp đúng cách để giúp con cải thiện tình trạng này, nhất là trong giai đoạn 0–3 tuổi – thời điểm hệ hô hấp của trẻ còn rất yếu.
Khi nằm ngửa, dịch nhầy từ mũi và cổ họng có xu hướng chảy về phía sau, làm tắc đường thở. Điều này khiến trẻ khó thở, ngủ không yên, thậm chí dễ bị sặc đàm trong lúc ngủ.
Không khí lạnh, độ ẩm thấp hoặc các tác nhân dị ứng cũng là thủ phạm khiến trẻ bị viêm mũi, dẫn đến tăng tiết dịch và nghẹt mũi về đêm.
Độ ẩm không khí thấp làm dịch mũi đặc lại, khó thoát ra ngoài. Trong khi đó, bụi mịn hoặc khí ô nhiễm lại gây kích ứng mũi, khiến niêm mạc mũi trẻ sưng tấy, dễ bị nghẹt.
/lam-gi-khi-tre-bi-nghet-mui.jpg)
Giúp dịch mũi chảy xuống họng, tránh ứ đọng. Tuy nhiên, không nên dùng gối quá cao hoặc quá cứng. Với trẻ sơ sinh, chỉ nên lót khăn mỏng dưới vai và đầu.
Sử dụng nước muối sinh lý 0.9% để làm mềm và làm loãng dịch nhầy trong mũi. Ba mẹ nên nhỏ mũi khoảng 10–15 phút trước khi ngủ.
Sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc để một chậu nước nhỏ trong phòng giúp không khí không bị khô, tránh hiện tượng mũi khô, nghẹt, khó chịu cho bé.
Một trong những giải pháp được nhiều bác sĩ nhi khoa khuyến khích hiện nay là sử dụng máy hút mũi bằng điện hoặc máy rút mũi tự động để làm sạch khoang mũi trước giờ đi ngủ.
/meo-ket-hop-cham-soc-ho-hap-tai-nha.jpg)
Nếu trẻ có một trong các dấu hiệu sau, ba mẹ không nên tự điều trị tại nhà mà cần đưa bé đi khám bác sĩ:
Tái khám định kỳ là cách tốt để theo dõi diễn tiến của tình trạng viêm mũi, từ đó can thiệp đúng lúc, tránh biến chứng.
Nghẹt mũi về đêm tưởng chừng đơn giản nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng giấc ngủ và sự phát triển của trẻ nhỏ. Ba mẹ không nên chủ quan, mà cần kết hợp nhiều biện pháp như giữ ấm, tạo độ ẩm không khí, sử dụng máy hút mũi đúng cách, và theo dõi sát sao các triệu chứng bất thường.
Việc chuẩn bị sẵn thiết bị làm sạch mũi trong tủ y tế gia đình là một bước quan trọng để ba mẹ chủ động chăm sóc bé khi có dấu hiệu nghẹt mũi – đặc biệt trong những đêm trở lạnh, mưa ẩm.
——————————
CÔNG TY TNHH PHÁT TRIỂN THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ VÂN LONG
YOUR NEEDS - OUR BUSINESS
Hotline: (028) 3526 2468 / 098.484.0440
Email: cskh@vl-groups.com
Website: www.vl-groups.com
Địa chỉ:
- Văn phòng HCM: Tòa nhà Fosco, D35 + D36 - 40 Bà Huyện Thanh Quan, P.Xuân Hòa, TP. HCM
- Trung tâm bảo hành: 373/14 Nguyễn Kiệm, P.Đức Nhuận, TP.HCM
- Văn phòng Hà Nội: Khu VP Hồng Hà, 38.3/1 Ngõ 109 Trường Chinh, P.Phương Liệt, Q.Thanh Xuân, Hà Nội
- Kho Tổng: 938 Quốc Lộ 1A, P.Linh Xuân, TP.HCM
🌼 Shopee: https://shopee.vn/vanlonggroups
🌼 Tiktok: https://www.tiktok.com/@thietbichamsocsuckhoe
🌼 Tiki: https://tiki.vn/cua-hang/cham-soc-suc-khoe-van-long
🌼 Lazada: https://www.lazada.vn/shop/van-long-our-needs-your-business
English