Trong đời sống hàng ngày, hầu hết mọi người đều nghĩ rằng “có sốt thì phải cảm thấy nóng”, “cơ thể sẽ ớn lạnh hoặc mệt rõ rệt”. Tuy nhiên, thực tế y khoa cho thấy nhiều người bị sốt nhưng hoàn toàn không nhận ra. Hiện tượng này gọi là sốt ẩn (occult fever) hoặc sốt thấp độ kéo dài mà người bệnh không cảm nhận được.
Một khảo sát đăng trên Journal of Clinical Internal Medicine năm 2022 cho thấy gần 18–22% bệnh nhân nhập viện vì nhiễm trùng hô hấp có thân nhiệt tăng nhưng không tự nhận biết. Điều này đặc biệt phổ biến ở:
Vì không cảm nhận sốt, họ dễ trì hoãn việc thăm khám và bỏ qua các dấu hiệu nhiễm trùng nguy hiểm.
Trong chăm sóc tại nhà, nhiệt kế hồng ngoại và nhiệt kế điện tử đo trán giúp phát hiện nhanh sự thay đổi nhiệt độ, nhất là khi cơ thể không đưa ra tín hiệu rõ ràng.
Sốt ẩn là tình trạng thân nhiệt tăng nhẹ trong khoảng 37,5°C – 38,0°C, nhưng cơ thể không biểu lộ triệu chứng rõ rệt như:
Theo WHO 2023, khoảng 1/3 bệnh nhân viêm phổi nhập viện không biết mình bị sốt trước đó.
Để hiểu sốt ẩn, cần bắt đầu từ cơ chế điều hòa thân nhiệt. Nhiệt độ cơ thể do vùng hạ đồi – “bộ điều nhiệt sinh học” – kiểm soát.
Ba yếu tố ảnh hưởng đến cảm nhận sốt:
Khi cơ thể nhiễm virus, vi khuẩn hoặc gặp chấn thương, các tế bào miễn dịch tiết ra:
Các cytokine này làm tăng điểm điều nhiệt của vùng hạ đồi, khiến cơ thể tăng thân nhiệt âm thầm mà không tạo ra đáp ứng mạnh (đau, mệt) ở một số người.
Điều này giải thích vì sao sốt ẩn xảy ra thường xuyên trong nhiễm virus nhẹ hoặc nhiễm trùng tiềm ẩn.
Người cao tuổi có:
Điều này khiến họ tăng thân nhiệt nhưng không cảm thấy sốt.
Theo CDC 2022, người trên 65 tuổi bị viêm phổi thường chỉ sốt 37,7°C nhưng tình trạng bệnh nặng hơn người trẻ sốt 39°C.
Nhiều loại thuốc làm che mờ cảm giác sốt, ví dụ:
Bệnh nhân uống thuốc này có thể sốt nhưng không thấy nóng hay ớn lạnh.
Một số người bị rối loạn hormone hoặc tuyến giáp có phản ứng nhiệt rất mờ nhạt.
Triệu chứng kín đáo:
Theo y học lâm sàng, nhiệt độ sáng sớm phản ánh nhiều nhất tình trạng viêm và rối loạn chuyển hóa.
Lúc này cơ thể:
Sự thay đổi nhỏ 0,2–0,3°C cũng mang ý nghĩa lâm sàng.
Người có bệnh nền hoặc hệ miễn dịch yếu thường không có cảm giác sốt nhưng vẫn tăng thân nhiệt nhẹ vào buổi sáng.
Ví dụ:
Với công nghệ đo nhiệt độ không tiếp xúc, cảm biến hồng ngoại và hiển thị kỹ thuật số, người dùng có thể ghi nhận sự thay đổi nhỏ nhất ở trán vào mỗi buổi sáng.
Điều này giúp phát hiện các ca sốt ẩn một cách chính xác hơn so với cảm giác chủ quan.
Khi đo trán mỗi sáng, người chăm sóc có thể quickly nhận ra:
Nhóm dễ bị sốt ẩn:
Người cao tuổi có đến 40% ca sốt không tự cảm nhận (theo Geriatrics Medicine 2021).
Trẻ nhỏ dễ bị sốt nhưng không biểu hiện rõ. Các lý do gồm:
AAP (Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ) ghi nhận 30% trẻ dưới 3 tuổi không biểu lộ triệu chứng sốt dù thân nhiệt >38°C.
Nhiệt kế hồng ngoại giúp cha mẹ phát hiện:
Người tiểu đường, bệnh thận, bệnh tim hoặc ung thư có hệ miễn dịch suy yếu nên dễ sốt nhẹ nhưng không biểu lộ rõ.
Những bệnh này thường khởi phát bằng sốt thấp độ 37.5–37.8°C.
Q: Sốt ẩn kéo dài bao lâu thì cần đi khám?
A: Nếu thân nhiệt buổi sáng liên tục từ 37.3–37.8°C trong trên 72 giờ, hoặc sốt nhẹ kéo dài trên 7 ngày, cần đi khám để loại trừ nhiễm trùng tiềm ẩn.
Q: Sốt ẩn có nguy hiểm không?
A: Có. Vì khiến người bệnh chủ quan, dễ bỏ sót viêm phổi, nhiễm trùng huyết hoặc bệnh nội tiết. Đặc biệt nguy hiểm ở người già và trẻ nhỏ.
Q: Nhiệt kế hồng ngoại có đo được sốt ẩn không?
A: Có. Với cảm biến hồng ngoại độ nhạy cao, thiết bị nhận ra sự thay đổi chỉ 0.2–0.3°C – mức biến động đặc trưng của sốt ẩn.
Q: Nhiệt độ cơ thể bao nhiêu được gọi là sốt thấp độ?
A: Từ 37.3°C – 38.0°C.
Q: Buổi tối nhiệt độ tăng nhẹ có phải sốt ẩn?
A: Một mức tăng nhỏ 0.3–0.5°C vào chiều tối là sinh lý. Tuy nhiên nếu ≥37.5°C lặp lại nhiều ngày, cần theo dõi sức khỏe.
Sốt ẩn là một hiện tượng phổ biến nhưng dễ bị bỏ sót. Đây là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn như nhiễm virus, viêm phổi, rối loạn nội tiết hoặc suy giảm miễn dịch. Việc đo thân nhiệt buổi sáng bằng nhiệt kế hồng ngoại hoặc nhiệt kế điện tử đo trán giúp phát hiện sớm sự thay đổi thân nhiệt dù cơ thể không biểu hiện triệu chứng.
Phát hiện sớm → Theo dõi tốt → Giảm nguy cơ biến chứng.
——————————
CÔNG TY TNHH PHÁT TRIỂN THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ VÂN LONG
YOUR NEEDS - OUR BUSINESS
Hotline: (028) 3526 2468 / 098.484.0440
Email: cskh@vl-groups.com
Website: www.vl-groups.com
Địa chỉ:
- Văn phòng HCM: Tòa nhà Fosco, D35 + D36 - 40 Bà Huyện Thanh Quan, P.Xuân Hòa, TP. HCM
- Trung tâm bảo hành: 373/14 Nguyễn Kiệm, P.Đức Nhuận, TP.HCM
- Văn phòng Hà Nội: Khu VP Hồng Hà, 38.3/1 Ngõ 109 Trường Chinh, P.Phương Liệt, Q.Thanh Xuân, Hà Nội
- Kho Tổng: 938 Quốc Lộ 1A, P.Linh Xuân, TP.HCM
🌼 Shopee: https://shopee.vn/vanlonggroups
🌼 Tiktok: https://www.tiktok.com/@thietbichamsocsuckhoe
🌼 Tiki: https://tiki.vn/cua-hang/cham-soc-suc-khoe-van-long
🌼 Lazada: https://www.lazada.vn/shop/van-long-our-needs-your-business
English