Trong quá trình theo dõi sức khỏe và kiểm soát bệnh tiểu đường, đo đường huyết đúng cách và đúng thời điểm đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Vậy nên đo đường huyết vào lúc nào là chính xác nhất?
1. Vì sao cần đo đường huyết đúng thời điểm?
/vi-sao-can-do-huyet-ap-dung-thoi-diem.jpg)
Việc đo đường huyết đúng thời điểm giúp:
- Đánh giá chính xác mức đường trong máu khi không bị tác động bởi thực ăn, vận động hay stress.
- Tối ưu hóa điều trị: Giúp bác sĩ hoặc người bệnh hiểu được thuốc đang hiệu quả hay không.
- Phòng ngừa tình trạng hạ đường huyết do dùng sai liều insulin hoặc bỏ bữ bữa ăn.
2. Nên đo đường huyết khi đói hay sau ăn?
/nen-do-duong-huyet-khi-nao.jpg)
Đo đường huyết khi đói và sau ăn là hai thời điểm phổ biến nhất:
Đo đường huyết khi đói:
- Thực hiện sau khi nhịnh ăn từ 8 giờ trở lên.
- Cho kết quả chính xác nhất và là chỉ số tham chiếu chuẩn cho việc chẩn đoán tiểu đường.
Đo đường huyết sau ăn:
- Nên đo sau bữa ăn từ 1 đến 2 giờ.
- Giúp đánh giá được cách cơ thể xử lý glucose sau bữa ăn.
- Rất quan trọng với người bị tiểu đường tuýp 2 hoặc đang ăn kiên nghiêm ngặt.
3. Thời điểm đo đường huyết lý tưởng trong ngày
/thoi-diem-do-huyet-ap.jpg)
Tùy vào từng mục đích theo dõi, thời điểm đo có thể bao gồm:
- Buổi sáng sau khi thức dậy (trước khi ăn): Phổ biến nhất, giúc đánh giá đường huyết khi đói.
- 2 giờ sau bữa ăn: Giúp kiểm tra ảnh hưởng của thực ăn đến đường huyết.
- Trước khi đi ngủ: Cần thiết đối với người hay bị hạ đường huyết ban đêm.
- Trước và sau khi tập luyện: Giúp người tiểu đường điều chỉnh cường độ tập luyện đúng cách.
- Khi có triệu chứng bất thường (chóng mặt, run tay, mồ hôi lạnh): Nghi ngờ hạ đường huyết hoặc đường huyết quá cao.
4. Các yếu tố ảnh hưởng đến kết quả đo
/cac-yeu-to-anh-huong-duong-huyet.jpg)
Dưới đây là những yếu tố dễ khiến chỉ số đo đường huyết không chính xác:
- Vận động mạnh trước khi đo: Tăng chuyển hóa glucose, đối khi làm hạ đường huyết.
- Căng thẳng/stress: Tăng các hormone gây tăng đường huyết.
- Dùng thuốc: Những loại như corticoid, thuốc tránh thai có thể làm sai lệch chỉ số.
- Thiếu ngủ: Rối loạn chuyển hóa, ảnh hưởng đến insulin.
- Sai kỹ thuật đo: Lấy máu khi tay bẩn, đo khi người vẫn còn chơi thể thao.
5. Gợi ý máy đo đường huyết cho kết quả chính xác, ổn định
/nen-chon-may-do-duong-huyet-nao.jpg)
5.1 Khi chọn máy đo đường huyết, cần lưu ý:
- Tiêu chuẩn y tế (ISO, FDA, CE)
- Công nghệ trích máu chuẩn đoán: Giúc kết quả đồng đều.
- Bộ nhớ lưu trữ đủ dữ liệu: Để theo dõi xu hướng.
5.2 Yuwell 582 là dòng máy đo đường huyết đáp ứng tốt các tiêu chí:
-
Công nghệ đo độc lập đóng gói
-
Trả kết quả nhanh sau 5 giây
-
Bộ nhớ lưu trữ 500 kế quả, hiển thị theo ngày, giờ
-
Màn hình LCD rõ nét, dễ sử dụng với người cao tuổi
Bạn có thể tham khảo dòng máy Yuwell 582 – thiết kế chuẩn y tế, tối ưu đo khi đói và sau ăn với kết quả đáng tin cậy.
Việc đo đường huyết đúng thời điểm giúc bạn hiểu rõ hơn về trạng thái chuyển hóa glucose của cơ thể, từ đó điều chỉnh chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng và điều trị một cách hiệu quả. Để việc đo trở nên chính xác, hãy lựa chọn thiết bị đạt chuẩn và đo đúng cách theo hướng dẫn.
——————————
CÔNG TY TNHH PHÁT TRIỂN THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ VÂN LONG
YOUR NEEDS - OUR BUSINESS
- Hotline: (028) 3526 2468 / 098.484.0440
- Email: cskh@vl-groups.com
- Website: www.vl-groups.com
- Địa chỉ:
- Văn phòng HCM: Tòa nhà Fosco, D35 + D36 - 40 Bà Huyện Thanh Quan, P.Võ Thị Sáu, Q.3, TP. HCM
- Trung tâm bảo hành: 373/14 Nguyễn Kiệm, P.9, Q.Phú Nhuận, TP.HCM
- Văn phòng Hà Nội: Khu VP Hồng Hà, 38.3/1 Ngõ 109 Trường Chinh, P.Phương Liệt, Q.Thanh Xuân, Hà Nội
- Kho Tổng: 938 Quốc Lộ 1A, Phường Linh Trung, TP Thủ Đức, TP.HCM
🌼 Shopee: https://shopee.vn/vanlonggroups
🌼 Tiktok: https://www.tiktok.com/@thietbichamsocsuckhoe
🌼 Tiki: https://tiki.vn/cua-hang/cham-soc-suc-khoe-van-long
🌼 Lazada: https://www.lazada.vn/shop/van-long-our-needs-your-business